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出现腋臭的调理方法
  • 发布时间:2019-12-02 10:11:27

很多人会认为患病以后积极治疗就够了,日常的调理可有可无,其实这是一种非常错误的想法,因为有些疾病可以通过合理的调理得到治愈,而且这还是一种绿色安全的治疗方法,下面,一起来看一下出现腋臭的调理方法。

腋臭(别名:狐臭英文:Bromhidrosis)是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭发病部位多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等,以足部和腋窝臭汗症最为常见。其和狐狸肛门排除的气味相似,所以常称为狐臭。

1、患者可以选择一些清淡的食物及一些含维生素的蔬菜水果等。还要多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。

2、要避免辛辣刺激性食物,因为这些食物对身体有刺激性,会干扰到内分泌调节,从而导致汗液分泌多,加重刺鼻的味道,因此,大蒜、姜等刺激性食物要注意少吃。

3、注意体内排毒。有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

4、经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

5、注意少食油腻的食物,如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,蛋白质供营养给细菌。所以狐臭患者的日常饮食忌过多红肉,吃的分量要减少。

此外,患者朋友们还要保持良好的心态,人们要学会劳逸结合,工作和学习一段时间后要休息一会,这样才有精力更好的工作。

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